正视考后心理危机
查字典生物网
2013-01-16
高考成绩揭晓了，一位学生给父母写信说：“今年连专科都上不了，我知道爸妈很失望，我对不起你们，是我自己毁了自己，我现在好迷茫，不知道接下来的路该怎么走……”
考生考得不理想，容易产生以下心理问题：
1、抑郁：考生郁郁寡欢，认为自己考得不好，羞于见人。
2、草率：认为自己考得不理想，什么也无所谓了，草草地填报志愿。
3、悔恨：考生恨自己平时努力不够,为什么一些知识点都没复习到。
4愧疚：觉得家人、老师为自己付出太多，没考好太对不起他们。
5、报怨：学生怨恨老师教得不好，有些家长则斥责孩子没出息，让自己丢脸。
6、放纵：不是泡网吧，就是会同学，甚至喝酒吸烟，过度地宣泄情绪。
应对考后心理危机：
1、考生首先要顺其自然，“榜上无名，脚下有路”，三百六十行，行行出状元。
2、家长应对孩子进行适当的安慰和鼓励，帮助其减压。
3、对孩子多鼓励，引导孩子坦然面对失败，建立信心，仔细填志愿选学校，做出最适合自己学业发展的决定。
4、多安排一些音乐欣赏、图书阅读等有利于“积极休息”的活动，帮助孩子摆脱消极情绪的困扰，建立自信，以一种积极的心态面对未来生活。
